Утренний смузи

Сегодня с утра захотелось начать свой день с порции свежих витаминов. И я решила сделать смузи из того, что было в холодильнике J 

На вкус смузи получился интересным. Я бы сказала, свежесть с приятной кислинкой!

Через полтора часа после смузи я съела небольшую порцию красной крупы киноа с бананом. Для заправки своего организма энергией к грядущей сегодня интенсивной тренировке! J

Ингредиенты для двух стаканов смузи:

• морковь тертая;
• ½ зеленого яблока;
• два банана;
• сок двух лаймов;
• стакан воды;
• корица по вкусу;
• одна чайная ложка стевии для сладости (можно заменить на ложку меда или сахара).

 Все это перемешивается в блендере, и витамины отправляются в организм!